生的过程很顺利，和之前开指的疼比起来简直就是太太轻松了，我妈站在左边 我老公站在右边，我脚瞪在他们胯上，等阵痛来的时候 把头抬起来，下吧贴近锁骨 ，深吸一口气，跟着阵痛使劲往下用力 就是和拉屎一样......如果阵痛时间够长 可以再把上边的动作做第二次，一般来说第二次的效果会比第一次好很多... 就这样慢慢等着阵痛 来的时候就用那样方法使劲，就这样大概10次左右吧 一点都不疼，然后突然有一次我感觉到宝宝在下边转了，医生很开心的和我说，宝宝转下去了胎位很好啦，再用用力，老公也在旁边鼓励我说宝宝头已经出来很多了，加油！快能看到宝宝了~ 我当时心里别提多开心了！想着这生孩子也不疼呀，而且快见到小家伙了，我憋足了劲 用力，感觉头已经出来一大半了 这时候感觉下边开始疼了，有东西卡在下边，很不舒服 而且很疼，腰麻的劲好像也过了，于是我带着哭腔问 ，还有多久啊？宝宝出来多少了？好疼啊... 我妈赶紧劝我说，你看医生已经去带手套了，马上就要出来了，你忍忍， 快见到宝宝了.. 我看医生去旁边带了手套，准备接宝宝了， 护士也去查看旁边的小箱子加热的状况好不好，医生安慰我说，再有3 4次就能出来了，你再加把劲~~ 于是阵痛来的时候我就憋足了劲，使劲往下使劲，我觉得我都要把我妈和我老公的胯骨给瞪青了...接着就是2下PUSH 感觉膀子就掉出来了，然后腿就很容易的出来了...当时觉得下边立刻舒服了 ！
二度撕裂缝针真TMD的疼啊...尤其是后几针收尾的时候 我觉得我眼泪儿都要掉下来了 接下来宝宝就被抱过去做例行检查而来 称身高量体重
辛苦了32个小时 终于把你生出来了 我的宝贝。
在产房休息了3个多小时 冲了冲下身 转去产后休息了 此时已经6点多了 医院规定只能陪护到9点 所以趁着家人都在我赶紧睡了一觉 晚上还要一个人奋战...!
从阵痛开始疼到小宝宝出来 历时32个小时 4月11日下午3:12分 宝宝顺产出生 4.165kg 头围37cm 身高55cm 我是二度撕裂 没有侧切-
