《养生经》是2007年1月中国纺织出版社出版的图书，作者是丘处机。
作者
丘处机
ISBN
9787506441674
页数
323
定价
29.80元
出版社
中国纺织出版社
出版时间
2007年1月
装帧
精装
开本
16开
目录
1内容简介
2图书目录
折叠编辑本段内容简介
本书是一本关于古代养生著作的合集，涵盖了古代六部古藉饮食健康规范专著。
传统养生学典籍数量浩繁，有博大精深的专著，有精彩纷呈的单篇，更有难以计数的闪烁着智慧火花的片断和格言;内容也很丰富，涉及调摄精神、顺应四时、生活起居、饮食凋理、房事调谐、劳动运动、气功调谐、经络穴位、药物调理、文体娱乐等方面，而且既有深奥玄妙的养生理论，也有方便实用的养生方法。本书着重突出以下六类内容:调心养生，顺时养生，饮食养生，起居养生，房室养生，文娱养生。所选内容上自先秦，下迄明清，为各个历史时期养生学的精华，力求全面反映我国古代的养生学理论和实践能对读者朋友有一定的启发和借鉴。
养生方式多种多样，有调心养生、顺时养生、饮食养生、起居养生、房室养生、文娱养生……这么多养生方法，你可能还是第一次听说吧。如果你对此感兴趣，想对它们有更多、更具体的了解，那就看看本书吧。
折叠编辑本段图书目录
一 调心养生
二 顺时养生
三 饮食养生
四 起居养生
五 房室养生
六 文娱养生
折叠编辑本段内容简介
本书是一本关于古代养生著作的合集，涵盖了古代六部古藉饮食健康规范专著，文白对照，通俗易懂。本书简约而不简单，是每位修身养性者必备宝典。本收包括:《摄生消息论》、《闲情偶寄·颐养部》、《养生随笔》、《养生四要》、《人参谱》、《食色绅言》。
折叠编辑本段图书目录
摄生消息论
春季摄生消息
肝脏春旺
相肝脏病法
夏季摄生消息
心脏夏旺
相心脏病法
秋季摄生消息
肺脏秋旺
相肺脏病法
冬季摄生消息
肾脏春旺
相肾脏病法
闲情偶寄·颐养部
行乐第一
止忧第二
调饮啜第三
却病第四
疗病第五
养生随笔
养生随笔卷一
养生随笔卷二
养生随笔卷三
养生随笔卷四
养生随笔卷五
寡欲第一
慎动第二
法时第三
却疾第四
养生总论
人参谱
自序
释名
原产
性味
方疗
诗文
跋
食色绅言
引言
饮食绅言
男女绅言
跋
