生活中，引起不孕不育的原因有很多，那么，想怀孕怀孕不上的怎么办呢?想怀孕怀不上教你三招，各位备孕很久的夫妻可以看过来，顺便了解一下不孕的原因有哪些。
想怀孕怀不上教你三招
第一招：排除问题,我们想要怀孕，首先就需要排除自身的一些问题，这个就需要去医院做一个系统的检查了，夫妻二人都要检查，毕竟怀孕不是一个人的事情!如果因为疾病的原因怀不上，那么我们就要抓紧时间来治疗，千万不要觉得不好意思，孕前检查是对家人也是对孩子的一种负责。只有夫妻二人的精子和卵子都没有什么问题，而且女性的身体状况能够良好的受孕，那么怀孩子才是一件简单的事情!
第二招：好好备孕,适当的孕前准备可以帮助大家更好的受孕，生出更加活泼可爱的孩子，具体的孕前准备就是在准备要孩子的前三个月，戒烟戒酒，夫妻二人保持良好的生活习惯以及健康的生活规律，适量的运动，合理的饮食，少吃一些比较辛辣刺激的食物!还有一点特别重要的是，保持良好的心情，情绪也是影响我们体内内分泌的一个重要的因素，很多夫妻不是因为自身有什么问题，而是因为情绪过于紧张，所以总是怀不上，所以想要怀孩子的夫妻们，应该保持一个比较良好的心态，这样更有利于受孕!
第三招：把握好排卵期,女性一个月只排一次卵子，而卵子在女性体内只存活3天，所以我们要把握好排卵期，不然就只有等到下个月了，如果月经规律的女性直接推算就可以，如果月经不规律的女性，可以用基础体温法或者是排卵期试纸检验法来帮助判断排卵期!而排卵期前后三天是最好受孕的时候，大家一定不要错过了。
不孕的原因有哪些
1、输卵管性不孕：盆腔炎性疾病可以引起输卵管粘连、输卵管积水、输卵管梗阻，从而导致不孕症，这是最为常见的不孕的原因。
2、子宫体病变：如黏膜下子宫肌瘤、宫腔粘连、子宫腺肌症等。
3、生殖器官先天发育畸形：如纵隔子宫、双子宫、双角子宫、先天性输卵管发育异常等。
4、排卵障碍：这类原因中最为常见的是多囊卵巢综合征，还有卵巢早衰、高泌乳素血症等，均可引起卵巢排卵障碍。
5、外阴阴道因素：包括外阴、阴道发育异常、阴道损伤后形成粘连瘢痕性狭窄，影响精子进入宫颈，影响授精、阴道炎症等。
6、卵巢因素：卵巢发育异常、子宫内膜异位症、黄素化未破裂卵泡综合征、卵巢肿瘤、黄体功能不足影响受孕。
想怀孕怀不上也有可能是一些疾病引起的，结婚几年了如果还未成功怀孕秘方网建议应该及时去医院做个全身检查，好查明具体的原因。
